Szabadidő

 mentes

Diétabarát utazási térkép készült a magyar ételallergiások számára

Diétabarát utazási térkép készült a magyar ételallergiások számára

Biztosan sokan találkoztak már azzal a problémával ételallergiásként, hogy az interneten kinézett glutén- vagy laktózmentes étterem, ami egy nyaralás során akár életmentő fontosságú is lehet, a valóságban egyáltalán nem szolgált ilyen minősítést érdemlő finomságokkal, esetleg nem pont úgy, ahogyan az elvárható lett volna. Az ételallergia ugyanis sokak számára rendkívül szigorú étkezési szabályokra épül, ezáltal például […]

 mentes

Laktózérzékenyen fesztiváloznál? Ezeket a rendezvényeket választhatod!

Laktózérzékenyen fesztiváloznál? Ezeket a rendezvényeket választhatod!

A nyári időszak sokak számára a féktelen fesztiválozás örömeiről szól. Nem véletlenül, hiszen az ember szívesen tölti az időt barátai társaságában egy ilyen helyen, ahol rengeteg zenei és gasztronómiai élményben lehet része. Apropó gasztronómiai élmény: sokaknak ez nem biztos, hogy kellemes lesz, hiszen amennyiben ételallergiások vagyunk, bizony könnyedén meggyűlhet a bajunk azzal, hogy több napon […]

 mentes

Gluténmentes étkezési lehetőségek a magyar fesztiválokon

Gluténmentes étkezési lehetőségek a magyar fesztiválokon

Ha nyár, akkor fesztiválszezon! Magyarországon is több százezer ember masszív kikapcsolódása kötődik valamelyik kisebb-nagyobb fesztiválhoz, és ételallergiásként kifejezetten jó hír, hogy egyre több helyen odafigyelnek a mentes táplálkozásra. Különösen elterjedtek a gluténmentes és a cukormentes megoldások, ugyanakkor egyre több helyen találkozhatunk laktózmentes lehetőségekkel is. Bár néhány nyugati országhoz viszonyítva még van hová fejlődnünk itthon, ugyanakkor […]

 mentes

Az 5 legjobb gluténmentes étterem a nagy tavaink közelében

Az 5 legjobb gluténmentes étterem a nagy tavaink közelében

A nyár időszaka senkinek sem lehet teljes egy kis vízparti hűsölés nélkül. Hazánk szerencsére kifejezetten gazdag a kisebb-nagyobb állóvizekben, és bár főleg a Dunántúlon találni megannyi fürdésre és kikapcsolódásra alkalmas tópartot, de azért a Duna másik oldalán sem kell nélkülözniük ezeket a lehetőségeket a pihenni vágyóknak. Sajnálatos módon azonban a gluténérzékenyeknek gyakran muszáj mellőzniük hosszabb […]

 mentes

A legjobb gluténmentes éttermek egy magyar vártúra mellé

A legjobb gluténmentes éttermek egy magyar vártúra mellé

Magyarországon abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy rengeteg történelmi emlékünk, várak és kastélyok maradtak meg látogatható formában, melyek egy-egy város jelképeivé, turisztikai látványosságaivá váltak az évtizedek során. Amennyiben gluténérzékenyek vagyunk, és szeretnénk egy nagyobbacska vártúrát tartani az országban, de nem igazán tudjuk, hogy melyeket vegyük célba, akkor itt egy kis segítség az alábbiakban. A gluténérzékenyek […]

 mentes

Egy szuper laktózmentes sütit ennél a Balaton partján? Itt egy lista, hová térj be!

Egy szuper laktózmentes sütit ennél a Balaton partján? Itt egy lista, hová térj be!

Bár a laktózérzékenységet nagyon sokan hajlamosak félvállról venni – rengeteg esetben még a betegek is –, mert a puffadáson, a hasfájáson vagy egy kis hasmenésen kívül nem okoz más tüneteket, ha laktózt fogyasztanak a rá érzékenyek, azonban a háttérben súlyos szövődmények alakulhatnak ki. Amennyiben ugyanis egy laktózérzékeny nem tartja be a diétáját, az olyan mértékben […]

 mentes

Laktóz- és cukormentes fagyizók Magyarország nagyvárosaiban

Laktóz- és cukormentes fagyizók Magyarország nagyvárosaiban

Az ételallergiától és cukorbetegségtől szenvedő emberek a nagy nyári melegben gyakran alaposan megszenvednek azért, hogy találjanak egy fagylaltozót, ahol laktóz-, glutén- vagy éppen cukormentes finomságok közül válogathatnak maguknak. Bár tény és való, hogy még mindig rengeteg helyen nincsenek felkészülve ezekre a kvázi extra igényekre, azonban valójában országszerte egyre több helyen találhatunk olyan cukrászdákat, ahol ízletes, […]

 mentes

Öt budapesti fagyizó, amit ki kell próbálnod, ha ételallergiás vagy

Öt budapesti fagyizó, amit ki kell próbálnod, ha ételallergiás vagy

A nyári időszak legkedveltebb édessége és hűsítője minden kétséget kizáróan a fagylalt. Nincs is jobb annál, minthogy a nagy nyári melegben leüljünk az árnyékba, és elnyaljunk egy ízletes fagyit. Sokan azonban bele sem gondolnak abba, hogy a fagylaltokban milyen sok allergénanyag található, így például a cukorbetegek, a laktózérzékenyek, sőt gyakran a gluténallergiások és a vegán […]

 mentes

Esküvőre készülsz és gluténmentes tortát rendelnél? Íme néhány megbízható cukrászda!

Esküvőre készülsz és gluténmentes tortát rendelnél? Íme néhány megbízható cukrászda!

Bár a gluténmentes táplálkozásra sokan tekintenek egyszerű divathóbortként, azonban sokak számára életbevágóan fontos, hogy ne fogyasszanak semennyi glutént sem, mert az a kellemetlen tünetek mellett hosszabb távon teljesen tönkreteheti a bélrendszert. Kivételt pedig soha, még különleges alkalmakkor sem szabad tenni, így sokak számára rendkívül lényeges például, hogy még a saját esküvőjükön is gluténmentes torta kerülhessen […]

 mentes

Magyarországi szálláshelyek, ahol megoldható a gluténmentes étkezés

Magyarországi szálláshelyek, ahol megoldható a gluténmentes étkezés

Egy gluténérzékeny ember számára a nyaralás, a kikapcsolódás sok esetben rengeteg extra nyűggel és problémával járhat együtt. A saját kényelmünk érdekében éppen ezért érdemes lehet jó előre tervezni, és olyan szálláshelyet foglalni az országban, ahol fel vannak készülve a gluténmentes étrendre és étkeztetésre. Aki ugyanis a betegségtől szenved, pontosan tudja, hogy ez milyen komoly odafigyelést […]